健康、环保与省钱的生活建议 健康、环保与省钱的生活建议 多吃新鲜蔬菜和水果： 尽量选择当季的本地水果和蔬菜，减少对运输的依赖，既新鲜又经济。 减少加工食品： 尽量选择天然、未加工的食品，减少糖分和添加剂的摄入，保护身体健康。 自制餐食： 学习一些简单的菜谱，自己烹饪不仅健康，能省去外出...
